Mở đầu video đã trích dẫn một câu nói bi quan: “Trước 48 tuổi, người bi quan là người biết quá nhiều, nếu quá tuổi đó mà vẫn lạc quan, anh ta biết quá ít”. Câu nói này phản ánh một sự thật của cuộc đời: 99% dân số toàn thế giới không có cuộc sống theo ý muốn, chỉ có rất ít làm được điều đó. Vậy việc này liên quan đến sự lạc quan?
Sự lạc quan là thái độ sống điềm tĩnh, an nhiên trước những tình huống, sự việc không mong muốn xảy ra. Người lạc quan thấy ánh sáng trong bóng tối. Còn người bi quan lại đến thổi tắt ánh sáng ấy đi. Một người nếu biết trước tương lai sẽ khó khăn, thất bại thì sẽ có tinh thần chuẩn bị tốt hơn những người nghĩ tương lai toàn màu hồng.
Để lạc quan, trước hết bạn phải biết chấp nhận khó khăn, thất bại là điều tất yếu của cuộc sống. Bạn phải hiểu rằng, mọi việc xảy ra trong hiện tại đều có liên quan tới những sự việc trong quá khứ, theo Đạo Phật, đó gọi là luật nhân quả. Những lỗi lầm mà bạn tạo ra trong quá khứ nhiều khi là nguyên nhân gây ra những khó khăn trong hiện tại.
Thứ hai, tìm ra những điều tích cực, điều tốt trong khó khăn thất bại, đau khổ:
- Hãy nghĩ tới những người đang buồn, đau khổ, thất bại giống mình, bạn sẽ không còn cô đơn nữa.
- Hãy nghĩ tới những người kém may mắn hơn mình.
- Hãy học hỏi, ở gần những người lạc quan.
- Hãy tìm hiểu và áp dụng luật nhân quả mà Đức Phật đã dạy để giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống.
Trên đây là những cách và những gợi ý giúp tìm ra điều tích cực giúp bạn biết cân bằng cuộc sống và sống lạc quan, hạnh phúc hơn.
Quản lý cảm xúc - Tức giận, nguyên nhân, cách khắc phục, tâm lý đạo đức
Tức giận, nguyên nhân, cách khắc phục, tâm lý đạo đức
Quản lý cảm xúc - Làm sao để kiểm soát NỖI BUỒN và SỰ NÓNG GIẬN
Làm sao để kiểm soát NỖI BUỒN và SỰ NÓNG GIẬN
Quản lý cảm xúc - Làm sao để kiềm chế và kiểm soát cơn giận
Làm sao để kiềm chế và kiểm soát cơn giận
Quản lý cảm xúc - Làm Chủ Cảm Xúc Làm Chủ Cuộc Đời l Goldenlifes
Làm Chủ Cảm Xúc Làm Chủ Cuộc Đời l Goldenlifes
Quản lý cảm xúc - Kiểm soát cảm xúc theo Đạo Phật Bí quyết thành công
Kiểm soát cảm xúc theo Đạo Phật Bí quyết thành công
Quản lý cảm xúc - Học cách sống mạnh mẽ phần 3 chê bai HatBuiNho
Học cách sống mạnh mẽ phần 3 chê bai HatBuiNho
Quản lý cảm xúc - EQ trí thông minh cảm xúc và cách rèn luyện
EQ trí thông minh cảm xúc và cách rèn luyện
Quản lý cảm xúc - Cách giảm stress trong cuộc sống
Cách giảm stress trong cuộc sống
Quản lý cảm xúc - Bao dung còn không làm được, tư cách gì vùng vẫy biển khơi
Bao dung còn không làm được, tư cách gì vùng vẫy biển khơi
Quản lý cảm xúc - 4 Cách sống lạc quan bằng luật nhân quả
4 Cách sống lạc quan bằng luật nhân quả